Svar på kommentar
Svar: Nämen tack, vad kul att höra!
Well... jag var bestämd. Jag valde att inte ens tugga tuggummi som påminde om godis, just för att slippa känna suget. Sedan ersatte jag snacks med frukt och skar upp det i bitar, för då fick jag känslan av att det var godare.Just O'boy var extra svårt att stå emot eftersom jag drack otroligt mycket av det, men jag valde att ersätta det med te och det gick finfint. Earl Grey med lite mjölk fungerade bäst!
Bild: Syrran
- Tänk "Visst blir jag nöjd om jag tar den där chokladen (eller vad det nu är) nu, men är det inte ännu skönare sedan när jag slipper känna suget?" när du blir sugen på något.
- Se alltid till att ha frukt/grönsaker/bär hemma! Gör fruktsallad, gurk-/morotsstavar (utan dip funkar jättebra) och annat kul du kan komma på!
- Tänk på att suget avtar efter ett tag. Det känns jobbigt just när man är sugen, men när det försvinner är det hur skönt som helst.
- Peppa dig själv genom att tänka att om du kan stå emot en frestelse, så kan du stå emot en till. Och ännu en. Och ännu en. Och ännu en. Osv...
- Se det inte som ett sätt att gå ner i vikt och börja inte banta! Tänk hälsosamt och uteslut bara det som inte är bra för kroppen, hälsan och tänderna.
- Var stenhård och tillåt inte ursäkter till att fuska!
- Beröm dig själv för varje sak som du lyckas stå emot!
Lycka till!
de tycker tydligen ja är för ung, och måste vänta tills jag blir 18.. Alltså 4 år :/
haha inte bra att gå i tyskor nu :P
SV: så lite:D
hahaha, de gjorde jag förr men sedan köpte jag ett par vinterskor ;)
haha men så kan de med vara ;D
hahajaha du! och snön kommer ju inte försvinna på ett tag tyvärr :(
ja verkligen!
önska bara den kunde försvinna :(
Klockrena tips:)
alltid bra med tips :D
sv: jadu, plugg och mys som sagt..
Hejsan tjejen. Allt bra med dig idag?? Hur har din helg varit? Kram
haha ja glass är också "skönt" att spy upp.
gott dessutom :P
man lär sig mkt genom att ha magsjuka. haha.
å du är så otroligt duktig! i am proud of you!
Riktigt bra tips och jag uppskattar detta inlägget. Ska tänka på det när suget gör sig påmint. :)
sv, tack:)
Dagen är inte slut ännu så :)
Hej! fin blogg, justnu har jag frågestund på bloggen, fråga gärna mer än en fråga :)
önskar med jag vore trött, men ikke...å så skall man upp 6 imorgon :(
har du haft en bra kväll då?
ja, fast det blir rätt lugnt... :)
nej jag hoppas bara knäet samarbetar imorgon bitti bara.
Nej, måste ner imorgon. viktigt inför arbetet vi skall skriva, så vill höra vad vår lärare säger... =)
Ska försöka tänka på det här nästa gång jag drabbas av dör-om-jag-inte-får-godis-sug. ;P Att skära frukten i småbitar tror jag faktiskt skulle funka.
gud jag önskar d skulle funkka för mig, försöker så ofta sluta med allt onyttigt, men det är omöjliit :(
Älskar din blogg och din stil!
keep up :)
